【太平洋汽车网 行情频道】

铁人三项运动（Triathlon）是体育运动项目之一，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。

国际铁人三项联盟每年都组织很多比赛。其中有奥林匹克标准距离的铁人三项世界锦标赛，参加比赛的运动员年龄最小的只有9岁，最大高达91岁。比赛的规模逐年增大，参加比赛的人数也越来越多。

本次2018年世界小铁人中国赛第二季是专门为3-15岁儿童举办，小铁人比赛的目的是激励小朋友通过体育运动，养成积极健康的生活习惯。小朋友将按年龄进行比赛，分组确保比赛乐趣和安全。

2018年世界小铁人中国赛第二季
——冲刺吧，我的小铁人2
上海保利玛莎拉蒂邀您与子女共同来参加！！！

活动时间：2018.10.19-2018.10.20
2018.10.19:入住崇明由由喜来登酒店（欢迎晚宴）
2018.10.20:明珠湖公园定向赛
本次活动连同玛莎拉蒂中国共同举办，名额有限，更多详情私信咨询！
本次酒店及晚宴费用均由上海保利承担，为确保出席率，赛事官方报名费200元/位儿童，由车主承担

活动地点：崇明明珠湖公园

活动项目：小铁人500米及1000米

小铁人比赛的目的是激励小朋友通过体育运动，养成积极健康的生活习惯。小朋友将按年龄进行比赛，分组确保比赛乐趣和安全。

注意事项：
1） 3-15岁的儿童和青少年
2）参赛者当天须由监护人陪同，并签署免责声明
3）参赛者将在现场领取参赛装备包
4）所有完赛者将获得组委会特别设计的完赛奖牌

上海保利玛莎拉蒂倡导及支持本次活动为了：
一．健身跑锻炼可增加生长期骨量。对4—7岁儿童的观察表明，健身跑锻炼可以增加髋骨、臂骨和脊椎骨的骨密度，并且运动强度增大，骨密度也相应增加，两者呈正相关。
二．健身跑可以有效提高青少年心肺功能，增加有氧代谢能力，同时有助于身体灵活性和动作协调性的提高。

三．跑步除了锻炼心肺功能，起到锻炼全身的效果外，还可以让人更聪明，心情更愉悦。人在跑步的过程，身体会分泌一种叫内啡肽的激素，这种激素是让人产生快乐的激素，它会使人精神更愉悦。跑步还会增加大脑的血液流动，促进脑部发育，让人越跑越聪明。
四．跑步能培养孩子的耐性、忍受艰苦的能力、相互竞赛的能力、目标性、相互合作竞争、体验超越自我、体验分享。

五．随着跑步的进阶训练，还会增强人的自信心。给小孩的身体打下运动基础。跑步不仅能保护人体内现有细胞，而且还能促进其新细胞的生长，从而使人们的记忆力得到改善。
六．小朋友长大后不一定会喜欢跑步，也许会投入其它运动,但跑步却是一切运动的基础，在暖身时的慢跑能让接下来的运动可以更安全，避免受伤。有些家长认为运动会让孩童更疲累，其实运动会增加大脑血液流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，可以帮助记忆，也让学习更有效果。

（图/文/摄：太平洋汽车网 王晴雯）