春困？一招教你每日醒来精精神神-致炫劲速版 凯美瑞增值版全城劲爆首发

　　俗话说，春困秋乏，

　　特别到了现在这种潮湿天气，

　　很多朋友都表示

　　每天都感觉睡不醒，睡不够

　　白天没精神，工作不在状态

　　睡眠不足会对人体健康带来非常大的伤害！

　　调查显示，睡眠不足的人

　　罹患心血管疾病的概率

　　比正常睡眠的人高出整整1倍！

　　据世界卫生组织调查，

　　全球27%的人有睡眠问题，

　　睡眠不足不仅会增加患病的概率，

　　还会对日常生活带来严重的影响。

　　反应迟钝

　　睡眠不足会使你行动迟缓，

　　感知迟钝，无法作出快速反应，

　　甚至会导致平衡能力受损

　　情绪冲动

　　缺乏睡眠会导致情绪反复，

　　容易使人产生愤怒情绪，作出错误决策。

　　健忘、注意力不集中

　　睡眠有助于记忆巩固，

　　如果没有充分的休息，

　　大脑无法形成有效记忆。

　　同时，睡眠不足还会分散注意力，

　　使人无法集中精神进行高强度智力思考

　　容易暴饮暴食

　　科学表明，长期失眠会扰乱人体血糖平衡。

　　疲惫的人特别爱吃甜食和碳水化合物，

　　容易导致过量饮食。

　　颜值下降

　　睡眠不足会导致黑眼圈、眼袋、

　　皮肤干燥、毛孔粗大等皮肤问题。

　　2016年3月21日

　　世界睡眠日

　　长期的睡眠不足会产生严重的后果，

　　恢复睡眠只有靠睡觉，没有其他替代的方法。

　　就是我了！

　　睡好觉 

　　必须要有台好座驾！

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　　时间：3月26日

　　地点：金利丰南庄店

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　　车型 售价（万元）

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　　·前大灯组采用了LED光源，此外前雾灯上方还增加了LED日间行车灯；

　　·内饰配色采用全新的橙色和黑色搭配；

　　·动力方面，沿用现款搭载1.5L自然吸气发动机，匹配4速自动变速箱。

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