开车过程中怎样有效避免走神

开车时怎样避免走神

开车时避免走神需从多方面着手。一方面要提前做好规划比如出行前设置好导航、规划好路线对行程做到心中有数减少途中的慌乱与分心。另一方面要营造良好的驾驶环境整理好车内物品保持整洁有序调整座椅到舒适状态同时控制好车内的干扰因素手机静音适度与乘客交流。另外自身也要保持良好状态休息充分、饮食适宜时刻提醒自己专注路况 。

提前规划行程极为关键。若前往陌生之地务必在出发前就将导航设置妥当熟悉路线。如此一来驾驶过程中就无需频繁查看手机或寻找路线从而让注意力始终集中在道路上。比如在长途旅行前仔细研究路线标记好关键的转弯点和休息区这能有效避免因路线不明而产生的焦虑与分心。

营造良好驾驶环境也不容忽视。车内物品要规整将零散物件收纳在后备箱或固定位置防止它们在行车过程中四处散落干扰视线。座椅和方向盘位置调整到舒适状态让身体处于放松而稳定的姿势这样能减少因不适而产生的注意力分散。并且要控制车内娱乐活动音乐音量适中避免过于激昂或舒缓的旋律影响注意力与乘客交流也要适度不要陷入过于投入的交谈。

保持自身良好状态是避免走神的核心。驾车前保证充足睡眠避免疲劳驾驶因为疲惫时大脑反应迟钝极易走神。饮食方面既不过饱导致血液集中在胃部使人昏昏欲睡也不饥饿造成体力不支、精神涣散。还可以通过一些心理暗示的方法如在车内贴上“专心驾驶”等提醒标语时刻给自己敲响警钟。

总之开车走神危害极大我们要从规划行程、营造环境和保持自身状态等多方面共同努力养成专心开车的良好习惯保障出行安全。

在行车过程中如何避免闯红灯

法律咨询：

2013年的新交规让我们这些开车的人都不敢开车了，一不小心就违反了新交规，我想问一下，我们在行车过程中应该如何避免闯红灯呢？

律师解答：

在行车过程中如何避免闯红灯?做到以下几点即可：

1.有箭头指示灯时看箭头灯，否则看圆灯;

2.红灯亮时，车头不得再越过停止线;

3.黄灯亮时，车头不得再越过停止线;

4.绿灯刚闪时，距离近且速度快时，应该通过，因为此时可能刹不住而越过停止线; 距离远或速度慢或路口拥塞时，应该停止;

5.城市开车，养成只要见到斑马线或停止线，遇路口，就找交通灯的习惯，在视野范围内包括交通灯。