制定川藏进青藏出自驾游攻略，要规划好行程路线、准备合适车辆和物资，并做好预算与高反应对措施。
规划行程路线是重中之重。川藏进青藏出的路线串联起318川藏线的险峻壮美与青藏线的辽阔苍茫。川藏南线全程约2400公里，从成都出发，途经雅安、新都桥、理塘等地，大约10天可抵达拉萨；青藏线是109国道西宁至拉萨段，全长近2000公里，路况良好且安全。可按15天左右规划每日行程，如前几日从成都到理塘，打卡折多山垭口等景点；后续依次前往稻城亚丁、巴塘、芒康等地，欣赏各类美景。
车辆选择也颇为关键。优先考虑四驱越野车，如丰田普拉多（查成交价|参配|优惠政策），日均租车费用800 - 1200元，拉萨异地还车费约5000元，同时要准备防滑链、充气泵、拖车绳等必备工具。住宿方面，在理塘、巴塘等地选择供氧酒店，林芝、拉萨可选择藏式民宿或国际连锁酒店。费用预算人均1.2万 - 1.8万，旺季价格会上涨。此外，要提前10天服用红景天预防高反，行程前3天避免洗头。
总之，一份完善的川藏进青藏出自驾游攻略，能让我们更好地应对旅途中的各种情况，尽情领略川藏与青藏地区的独特风光，收获美好的自驾体验。
