自制隔音材料可以利用身边多种常见物品，通过不同方法来实现。
比如可以选择中国榫卯结构搭建框架，找来适合的木头，用切割机等工具打出榫卯结构并拼装。然后在框架上铺上几层旧衣服，再找来大量玻璃纤维材料铺满，最后用塑料布封起来，这样的自制隔音材料能有不错效果。也可以利用PVC材料制作，选好不同规格的PVC管，进行斜切口处理后，将内径小的PVC管插入大的，用泡沫块固定两端，把消音棉包裹在内管周围，再用变径头连接不同直径管子，固定好内外管。另外，生活中的很多旧物都能用来隔音。像用木板制作框架，填充旧衣服等后封上塑料布制成隔音墙；用旧报纸废纸打碎粘贴成薄板贴在玻璃或墙上；把废弃泡沫材料安装在下水管外面并贴纸隔音等。
总之，利用各种废旧物品和一些简单工具，通过巧妙的设计和制作，就能自制出具有一定隔音效果的材料，满足日常的隔音需求。
