自动挡车下长坡，关键在于降档与反制动配合。
下长坡时，挂低档不一定能有效减速，挂空档更是存在极大安全隐患，会切断发动机与车轮的动力连接，频繁踩刹车还易导致刹车盘过热、刹车失灵。正确做法是轻踩刹车降低车速，触发自动变速系统降档，利用发动机反制动作用，也就是车辆减速时发动机内部产生的阻力来帮助减速。降档后，适当松开刹车踏板，依靠发动机反制动减速，再根据路况和车速适时轻踩刹车调整车速。
此外，下长坡过程中，驾驶者要保持冷静镇定，时刻留意前方路况和交通情况，与前车保持安全距离，避免急刹车和急加速。合理运用 ESP、ABS 等辅助系统，不断提升自身驾驶技能和知识水平，始终牢记安全驾驶，严格遵守交通规则和安全操作规程，如此才能安全、平稳地下长坡。
