选择汽车机油粘度，需综合车辆制造商官方指南、气候条件、车辆使用状况等多方面因素。
不同车系和发动机类型对机油粘度要求有别。一般家用新车，日系、韩系建议选20的机油粘度，德系新车建议用5W - 30或0W - 30。随着车辆行驶里程增加，机械部件磨损，需适当提高机油粘度，如日韩系车使用10万公里以上选30，德系选40 。自吸车发动机间隙小，20粘度机油可提供更好机动性，减少发动机磨损；涡轮增压发动机工作强度大，通常需要高粘度机油保障润滑。
气候条件也是重要考量因素。寒冷地区适合低温粘度低的机油，确保低温流动性，让发动机在冷启动时能得到及时润滑；炎热地带则需高温粘度高的机油，保证高温下机油仍有足够油膜强度，保护发动机部件。
车辆使用状况同样影响机油粘度选择。日常市区代步，驾驶风格温和，发动机转速相对稳定，一般用低粘度润滑油即可；若是越野、重载车辆，发动机长期处于高负荷运转状态，或驾驶习惯激烈，频繁高转速起步等，则需要高粘度润滑油提供更强保护。总之，选机油粘度要综合多方面因素，才能为发动机提供良好保护。
