大连到上海自驾可优先选择沈海高速为主线的路线，全程约1600公里，需合理规划行程与准备事项。
出发前需借助地图软件规划具体路线，常见方案是从大连进入G11鹤大高速，行驶约400公里后转入G15沈海高速，一路南下至上海，全程驾驶时长通常为18-20小时。同时要做好车辆检查，包括轮胎磨损与气压、刹车系统性能、机油冷却液液位及灯光状态，备好备胎、千斤顶等应急工具。携带驾驶证、行驶证等证件，以及应急药品、食品和饮用水，提前查询沿途天气与路况，避开恶劣天气和拥堵路段。
驾驶途中需遵守交通规则，保持安全车距，避免超速，每2-3小时休息一次，防止疲劳驾驶。关注燃油量，提前规划加油站点，避免油量过低时寻找加油站。费用方面，高速公路费约500-600元，油费因车辆油耗而异，还需考虑住宿费、餐饮费等。若行程较长，可提前预订沿途酒店，确保充足休息。
大连到上海自驾需兼顾路线规划、车辆准备与途中细节。合理规划路线能减少行驶时间，全面的车辆检查与物品准备可应对突发情况，途中保持良好驾驶习惯与休息节奏，既能保障安全，也能让行程更顺畅。
