手动挡遇到红灯停车时，需根据红灯时长和车辆状态选择挂空挡拉手刹或挂一档踩离合刹车。
若红灯时长较短（通常30秒内），且车辆即将完全停止，可挂一档并同时踩下离合与刹车。这种操作能让车辆在绿灯亮起时快速响应，减少起步准备时间，适合车流较密、需频繁启停的路况。而当红灯时长超过30秒，建议挂空挡并拉起手刹。空挡状态下发动机与传动系统分离，可避免长时间踩离合导致的离合器片过度磨损，同时手刹能稳定车辆，减轻驾驶员脚部负担。
停车操作需遵循正确步骤：首先松开油门，缓慢踩刹车减速；待车速降至接近停止时，再踩下离合器，避免发动机熄火或顿挫。若车辆完全停止后无需发动机辅助减速，空挡是更优选择；若需利用发动机牵引力辅助制动（如短红灯前车速未完全降下来），则可暂时挂一档。
手动挡停车挂挡的核心是平衡效率与车辆保护。短红灯挂一档能快速起步，长红灯挂空挡拉手刹可降低部件损耗，驾驶员需结合实际路况灵活判断，既确保行车安全，也能延长车辆使用寿命。
