手动挡遇到红灯停车时，应根据红灯时长和驾驶习惯选择挂空挡拉手刹，或挂一档踩离合与刹车等待。
红灯时长较长时，挂空挡并拉紧手刹是更优选择。操作时需先踩下刹车减速，待车速接近停止时踩下离合避免熄火，车辆停稳后挂入空挡，再拉紧手刹松开脚刹，这样可以让双脚脱离踏板，避免长时间踩离合导致的疲劳，同时也能防止车辆意外溜动。若处于停止线前第一辆车的位置，还需留意红绿灯变化，尤其注意大型车辆经过时可能遮挡信号灯的情况，提前做好起步准备。
若红灯时长较短，挂一档踩住离合和刹车等待也是可行的操作。这种方式适合新手司机，能减少起步时挂挡的步骤，降低操作失误的概率。不过需要注意的是，长时间保持踩离合的姿势可能会增加驾驶疲劳，因此更建议经验丰富的司机选择空挡拉手刹的方式。
停车前的减速步骤也需规范：先松开油门踩刹车降低车速，待车辆即将停止时踩下离合，再深踩刹车控制停车位置，确保车辆平稳停在停止线内。
手动挡遇红灯停车的核心是确保安全与操作舒适的平衡。无论选择哪种方式，都需遵循先减速、后离合刹车配合的原则，根据实际路况和自身驾驶习惯灵活调整，既能保障行车安全，也能让驾驶过程更轻松。
