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摘要：影响安全驾驶的因素有不少。 情绪是其一高兴骄傲时易高估自己开“英雄车”生气仇恨时易分心、操作失误还可能开“斗气车”。情绪源于个体想法等调适原则包括培养乐观人生观、广泛兴趣爱好注重沟通、悦纳自己、宽容别人等操作层面有理性情绪疗法
影响安全驾驶的因素有不少。
情绪是其一高兴骄傲时易高估自己开“英雄车”生气仇恨时易分心、操作失误还可能开“斗气车”。情绪源于个体想法等调适原则包括培养乐观人生观、广泛兴趣爱好注重沟通、悦纳自己、宽容别人等操作层面有理性情绪疗法、自我暗示等多种方法。
精神压力也有影响它来自生活各方面如持续矛盾、过度劳累等开车时也会因外在因素产生应对策略有回避型、积极型、问题中心策略等。
身体素质和精神状态很关键。驾驶员需良好身体素质适应复杂道路其听力、视力等都很重要。长时间开车受共振加速度影响身体素质下降听力、视力等也会降低易导致觉察迟误、判断错误等。
驾驶技能影响也不小。它是驾驶员在复杂条件下准确、熟练运用驾驶基本动作完成任务的能力。
酒精和药品影响显著。饮酒影响对速度、距离的判断能力还会造成视觉模糊、疲劳等很多治疗感冒等的处方药能导致睡意或晕厥。
疲劳驾驶危害大像在高速行驶距离过长出现“公路催眠”长距离驾驶后未适当休息等情况都易引发危险理想安排是连续开车两小时休息15分钟。
出车前长时间看电视也不好会使视神经系统和感觉器官疲劳影响视力增加走错路线、认错信号的可能。
饭后15分钟尤其是夏秋季节午饭后易困倦此时司机视觉、体力和大脑都疲劳对外界反应慢最好午休后再开车。
音响声音过大超过95分贝时车祸次数大幅增加车内音乐声略高于发动机声音为宜。
不吃早餐也会影响安全驾驶早上空腹血糖低不吃早餐血糖更低会出现冷汗、头昏等症状反应迟钝。
视觉障碍；运动反射神经迟钝； 触觉能力降低； 使判断能力和操作能力降低；使心理变态，酒精刺激下，人有时会过高估计自己，对周围人劝告常不予理睬，往往做出力不从心的事；易疲劳。
法律依据：《中华人民共和国道路交通安全法》 第九十一条 饮酒后驾驶机动车的，处暂扣六个月机动车驾驶证，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车被处罚，再次饮酒后驾驶机动车的，处十日以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款，吊销机动车驾驶证。醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得重新取得机动车驾驶证。饮酒后驾驶营运机动车的，处十五日拘留，并处五千元罚款，吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得机动车驾驶证。醉酒驾驶营运机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得重新取得机动车驾驶证，重新取得机动车驾驶证后，不得驾驶营运机动车。饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生重大交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，并由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终生不得重新取得机动车驾驶证。
